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[스포츠] 인천 서구 소식 : Happy Walking 건강 걷기 교실 &걷기의 효과, 바른자세, 주의사항
admin 작성일 : 2019-02-25 10:00:00 조회수 : 19
인천 서구 소식 :Happy Walking 건강 걷기 교실이제 슬슬 봄이 다가오고 있어요! 날씨도 많이 풀리는 것 같고요~ 그래서 이번에 가져온 인천 서구 소식은!Happy Walking 건강 걷기 교실입니다:)▶ 장소 : 서곶근린공원▶ 대상 : 지역주민 누구나▶ 기간 : 2019. 3. 5 - 2018. 3. 28▶ 일시 : 매주 화, 목요일 (19 : 00 - 20 : 00)▶ 모집기간 : 2019. 02. 14 - ▶ 신청방법 : 유선 또는 방문신청▶ 운영내용 :⇒ 걷기 전 준비운동 (스트레칭, 맨손체조) 방법 지도⇒ 전문지도자와 함께 걷기⇒ 보행측정검사 및 교정 지도⇒ 걷기동아리 구성▶ 문의 : 서구보건소 운동상담실 032-560-5059 <2019년 걷기교실 운영계획>걷.......